人以气血为本 。 我们形容一个人身体好 ， 通常认为其“气色好” ， 反之 ， 气血不足则是不够健康的表现 。

疲劳乏力、面色晦暗、容易生暗疮、粉刺……这些都是气血不足的表现 ， 长期甚至引发各种慢性病 。

----8种面相说明你“气血不足” ， 好好吃饭就能补足！//----

气血不足的8种长相

气血不足如果不及时调理 ， 五脏六腑会受到伤害 。 是否有气血不足 ， 女性朋友可从以下几点自行判断 。

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