----鹌鹑蛋最好吃的做法 ， 比白水煮的好吃百倍 ， 一口一个真过瘾//----

以前一直以为鹌鹑蛋比鸡蛋更有营养 ， 但是数据表明 ， 二者相差并不是很大 ， 至是个别的营养成分有所不同 ，

所以一般家庭都会经常吃鸡蛋 ， 偶尔吃鹌鹑蛋 ， 我家也不例外 。

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