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2018年过去了，小编觉得这一年又忙又累，有时候工作一天下来，累到不想说话，相信大家也是这样吧？

人们累了，总是说休息一下就好了，但实际上，吃点东西也是可以缓解疲劳的。下面一路哥就告诉你什么疲劳就吃什么，让你身体健康精力好！

眼疲劳：胡萝卜、菠菜、海带

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