医生道破真相:戒酒也有最佳时间段 ， 错过再戒等于慢性自杀 。

一、戒酒的最佳时间段——5至7天 。

对于那些长期饮酒 ， 尤其是大量饮酒的人群来说 ， 当决定戒酒或因其他原因而不能饮酒时 ， 最好在5~7天之内逐渐减少饮酒量 ， 切不可操之过急 。 否则 ， 会引发躁动、语言混乱、癫痫等皮层过度兴奋的症状发生 ， 重则会导致生命危险 。

----医生道破真相：戒酒也有最佳时间段 ， 错过再戒等于慢性自杀！//----

二、坚持戒酒一个月后 ， 身体会悄悄“收获”3大惊喜改变 。

• 糖尿病|医生说｜血糖有个高危数值，离糖尿病只有一步，多数人却不自知！
• 大姨妈乱来1年，竟拖成病症！医生：40岁左右的女性尤其要注意
• 总是疲惫、乏力,是因为太累了?疲劳真相,带你了解一下
• 睡不着|晚上总是睡不着，是啥原因？医生给您解答，并给出中、西医应对方法
• 健康|女子意外确诊甲状腺结节，是“生姜”惹的祸？医生辟谣，说出实情
• 健康|常吃螺蛳粉会致癌？医生辟谣：螺蛳粉真正的危害是这些
• 养肾|肾病呈年轻化趋势发展，医生现身说法，这些人群要提防肾病的侵袭
• 医疗|腰背总是疼？骨科医生：可能是这 5 种原因
• 突发，2名医生「被批捕」！因为做了这件事……
• 健康|脂肪肝总是来势汹汹？医生：这些“护肝秘诀”，不妨一一照做！