高血脂患者吃肉,要注意什么?这5个小要点得牢记在心了( 三 )

高血脂患者吃肉,要注意什么?这5个小要点得牢记在心了

----高血脂患者吃肉 , 要注意什么?这5个小要点得牢记在心了//----

5、高血脂患者进食肉类食物最好去皮 。 因为动物皮含有的脂肪较多 , 属于比较油腻的部分 。 如果没有去除外皮直接进食 , 容易导致血脂升高 。 因此 , 高血脂患者进食肉类食物时 , 需要将外表皮切除 。