我们的饭桌上经常会出现豆腐这道菜 ， 新鲜的水豆腐口感软滑 ， 喝鱼汤一起煮香溢满口 ， 煎着吃也很家常 。 但是单一的水豆腐已经不能够满足我们的口味 ， 现在市面上出现了许多种类不同的豆腐 ， 虽然说都是豆制品 ， 但是它们的口感却相差了很多 ， 而且对人体的影响也有很大的差异 。 像是我们经常会见到的：鱼豆腐、日本豆腐还有臭豆腐 ， 其实它们对我们的身体会造成一定的影响 ， 今天我们就来具体分析一下 ， 这3种豆腐都有哪些好处以及弊端 。

----生活中很常见的“豆腐” ， 最好要少吃 ， 现在知道还不晚//----

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