冬天的季节是寒冷干燥的 ， 到了冬天人们就会出现细菌感染之类的出现呼吸类的疾病 ， 或者是慢性咽炎之类的 。 这时候的嗓子就会不自觉地发痒 ， 或者喉咙肿痛的现象出现 ， 有的人认为是感冒造成的 ， 就会去医院买药来治疗 ， 但是其实生活中有很多天然的东西可以多吃一点 ， 早晚泡水喝 ， 可以止咳化痰 ， 我们一起来了解一下 。

----3种食物是天然“消炎药”！泡水喝 ， 止咳化痰 ， 远离慢性“咽炎”//----

3种食物是天然“止咳药”！泡水喝 ， 止咳化痰 ， 远离慢性“咽炎”

1、金桔

• 干姜加一物，被称为天然“泻药”，排出黑臭宿便，口气也清新了
• 食物胰岛素，糖尿病的“天敌”，经常吃一点，糖尿病悄悄退下
• 经常喝酒抽烟的人，平日常吃这8样碱性食物，肝脏一天比一天好
• 脂肪肝最怕这3种（药），便宜不要钱，医生都知道
• 食物中的胆固醇量真的无关紧要？胆固醇高该少吃什么？医生告诉您
• 女性多吃的食物，不可忽略，清热养肝、还能促进新陈代谢，气色好
• 吃了鸡蛋以后，切记别碰此种食物，为了健康着想，要记得忌口！
• 女性都爱美，多吃以下食物，调胃健脾、降压补脑，滋补养颜
• 月经少的女人，常喝3种水，补充气血，有助于保养子宫
• 女性坚持养生，没事多吃的食物，提高肤色，延缓衰老，美容养颜