胃不好的人 ， 这5种水果煮了吃 ， 胃溃疡要多吃 ， 尤其是最后一种

香蕉

香蕉入脾经、胃经 ， 是可以润便、润肠、降血压的食物 ， 且味甘性平 ， 是养肠胃很好的水果 。 研究发现 ， 香蕉中的某些化合物有助于减少导致胃溃疡的细菌的数量 ， 从而保护肠胃 。 小米和香蕉一起搭配煮粥可以有助消化养胃的作用 ， 而且还可以安神 ， 是不错的一种养生的粥品 。

----胃不好的人 ， 5种水果煮了吃 ， 胃溃疡要多吃 ， 尤其是最后一种//----

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