不自觉有耳鸣 ， 并且出汗和四肢无力 ， 头晕等症状 ， 中医认为肾脏对耳朵 ， 耳鸣等耳朵异常 ， 很可能是肾虚 ， 必要时 ， 最好去医院进行全面检查 。

男性出现了这些症状那就一定是肾虚了 ， 一定要注意起来 ， 多做些补肾运动 ， 多吃些补肾食物 。 想要补肾 ， 平时可以吃些牛肉、羊肉等肉类 ， 其实水果也补肾 。 比如葡萄、百香果这些 。 日常可以补肾的水果其实还有很多的!

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