经络循行:足太阴脾经
主线:起于大趾之端,循趾内侧到内踝前侧,沿着胫骨后侧,于地机前与肝经相交,行走在膝盖和大腿内上,入腹,进入脾分络到胃,上膈,经过咽,分布到舌头下面;
其支者:从胃部分出一支上膈,进入心中。
循行部位易患问题:大脚趾痛或麻或者肿大或者增生或者痛风、脚内侧痛或麻、内踝痛、三阴交痛、小腿中线痛、膝盖大腿内上痛、腹部外侧痛、乳房或者胸腹外侧痛、咽喉痛等。
5.心烦心痛打心经
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心经上班时间是中午11:00-13:00
这也是为什么中午要吃饭的原因,很多人也说中午不宜剧烈运动,就是担心在心经气血充盈时,造成血脉运行紊乱,因此应适度休息,但午睡不宜过久,不然下午容易昏沉。
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