经络通则百病无，经络不通则百病生，所以如何正确了解经络走行和作用就是关键，一是我们的相关疾病就是直接发生在经络线上的，二是知道相关经络或者内脏出问题时的表现就可以针对性的进行调理。
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1.容易感冒拍肺经
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肺经上班时间是早上3：00-5：00
肺部功能欠佳者，在清晨时过敏性鼻炎及咳嗽、气喘易发作;有严重气喘患者，应在此时一般就会醒来，有的甚至再睡下去也睡不着了，这就是告诉我们肺出了很大的问题，所以我们就可以针对性的拍打双手的肺经来进行调理。
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