刷牙前 ， 牙膏该不该“沾水”? 多数人做错了 ， 难怪黄牙兼口臭！

生活当中人们都有好的习惯 ， 每天保持刷牙 。 有的人在挤完牙膏之后 ， 会在水里面沾一下 ， 然后放到嘴巴里 。 相信大部分的人也有这个习惯 ， 当然不知道原因是为何 。 可能是为了让牙膏更好的期末吧 。 如果口腔里面比较的干燥很干的牙膏起沫是非常困难的 ， 简单的一个小动作可能会造成一些后果 。

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如今的人们越来越讲究个人卫生 ， 有的人生活时间比较紧 ， 经常回家倒头就睡 。 一天当中也只有早上出门的时候有时间洗漱一下 ， 时间久了就会发现自己的牙齿越来越黄 。 当然还有一部分特别喜欢抽烟的人 ， 牙齿上有烟渍 。 他们通常会发现刷牙也没有什么好的效果 ， 这究竟是为什么呢？

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