扒了超市 50 款牙膏，口腔医师推荐这 5 款好用还便宜的

【扒了超市 50 款牙膏，口腔医师推荐这 5 款好用还便宜的】

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好多小伙伴对于超市卖的牙膏都不是很信任。
更愿意花大价钱去购买一些进口牙膏、网红牙膏，认为它们会比超市里卖的普通牙膏更好。
其实真心不用，超市货架上有很多牙膏既便宜又好用，完全能满足我们日常所需。

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图片来源：网络

但真在超市选购牙膏时，诶，又犯难了……因为选择实在是太多多多多多了。
琳琅满目、满满当当、五光十色都不足以用来形容牙膏种类之多。
急性子小伙伴，闭眼拿一个转身就跑；平静的小伙伴，货比三家，驻足一两小时还没挑到想要的那一支；而暴脾气小伙伴，现在只想推翻牙膏货架……

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图片来源：站酷海洛

选个牙膏而已，不用如此艰难！
今天研究所邀请了专业的口腔专家，为大家挑选了 5 款牙膏，在超市随手就能买到，以后再也不用对着货架发愁啦。
基础清洁篇
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成分表
磷酸氢钙二水合物、水、甘油、山梨（糖）醇、磷酸氢钙、月桂醇硫酸酯钠、香精（含天然留兰香薄荷精华和椒样薄荷精华）、皱波角叉菜、月桂酰肌氨酸钠、单氟磷酸钠 0.1%、焦磷酸四钠、糖精钠
参考价格
16.9 元 / 225 克
单克价格
0.08 元 / 克

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使用含氟牙膏是安全、有效的防龋齿措施。
氟能防止牙齿表面溶解，还能促进已经发生溶解的表面重新坚固起来。牙膏中的氟，一般由氟化钠、单氟磷酸钠、氟化亚锡等成分提供。
目前我国对于含氟牙膏的标准是：总氟量在 0.05～0.15% ，儿童含氟牙膏的总氟量在 0.05～0.11% 。
而目前有充分证据显示，每天使用含氟量 ≥0.1% 的牙膏刷牙两次，可达到良好的防龋效果。
黑人的这款牙膏，配方中有「单氟磷酸钠」，含氟量在 0.1% ，全家老小都可以用（小朋友要 3 岁以上）。
成分表
磷酸氢钙二水合物、水、山梨（糖）醇、月桂醇硫酸酯钠、水合硅石、香精（超爽薄荷型）、单氟磷酸钠、焦磷酸四钠、纤维素胶、黄原胶、糖精钠、氟化钠
参考价格
13.9 元 / 250 克
单克价格
0.06 元 / 克

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一款能满足基础清洁的牙膏，除了含氟以外，还有重要的一点——摩擦剂。