扒了超市 50 款牙膏，口腔医师推荐这 5 款好用还便宜的( 二 )

刷牙过程本质上就是一个物理摩擦的过程，摩擦剂对清洁牙齿非常重要。一般牙膏中常用「磷酸氢钙二水合物」作为摩擦剂，除此之外，还可能用到「水合硅石」「碳酸钙」「珍珠岩」等。
其中，水合硅石这种人工合成的颗粒，因为硬度适中、圆润均匀，能较好地清洁牙面，但又不至于对牙面造成过大磨损，属于比较推荐的一种摩擦剂。
高露洁这款牙膏中含有磷酸氢钙二水合物、水合硅石两种摩擦剂，并且总氟量达到 0.14% ，整体实力不错，而且这款牙膏还便宜大碗，性价比高高的。
成分表
水、山梨（糖）醇、水合硅石、葡萄酸钠、月桂醇硫酸酯钠、皱波角叉菜、食用香精（料）（含氰甲基苯基薄薄荷烷基甲酰胺）、氯化亚锡、黄原胶、柠檬酸锌、氢氧化钠、氟化钠 0.15%、糖精钠、CI 74160、CI 42090
参考价格
24.9 元 / 140 克
单克价格
0.17 元 / 克

本文插图
佳洁士这款牙膏含氟量 0.15% ，摩擦剂是水合硅石，满足日常清洁肯定是够啦。
另外，这款牙膏的成分中还有添加「氯化亚锡」「柠檬酸锌」等两种成分，它们可以起到一定抗菌、抑菌的作用，能更好地帮助我们防龋齿。
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好啦，看完基础清洁的牙膏，有一些朋友会问了——能不能整点「抗敏感」牙膏。
夏天来了，吃点凉的牙齿就受不了，实在是太遭罪了……来！有推荐，继续往下看 ??
抗敏感篇
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成分表
磷酸氢钙二水合物、甘油、水、硝酸钾、月桂醇硫酸酯钠、水合硅石、香精、纤维素胶、氯化锶六水合物、黄原胶、聚乙二醇-32、焦磷酸四钠、糖精钠、聚丙烯酸钠、月桂酰肌氨酸钠、苯甲酸钠
参考价格
13.9 元 / 110 克
单克价格
0.1 元 / 克

本文插图
牙齿敏感，也叫牙本质敏感。是指当牙本质暴露并被外界刺激时，产生的短而尖锐的疼痛。
要想缓解牙齿敏感，牙膏能起到的作用，主要有两个：
1. 阻碍感觉神经的痛觉传导。在牙膏中的常见功效成分是硝酸钾、氯化钾、草酸钾等。
2. 封闭牙本质小管，防止牙神经被刺激。牙神经是被牙釉质、牙本质保护起来的。但如果因为某些原因，牙本质暴露出来，又因为牙本质上有着「牙本质小管」这个结构，把它放大了看，就像一个个小通道。外界刺激到来时，这些小通道就可能把刺激传递给牙神经，那短促而尖锐的疼痛就 boom 地一下发生了……