----肝硬化应该怎么去预防呢//----

7.最好养成每天定时的排便习惯 ， 避免氨素积聚,造成肝昏迷 。

8.少量多餐及摄取足够的植物性蛋白质及碳水化合物 ， 避免刺激性及油腻食物 ， 避免食用防腐剂、腌制类、调味料食品等食物 。 进食以软质食物、清淡为佳 。

9.选择新鲜、干净少农药且自然的食物及采用蒸、煮的方式来加工食物 。

10.当腹水产生时 ， 避免摄取过多的水分及盐分并采取半坐卧或侧卧及抬高下肢的方式 ， 可减轻或预防下肢水肿的发生并遵照医师的指示服用利尿剂 。

11.注意安全,避免跌倒碰撞 ， 观察身体部位有无出血的现象 。

12. 刷牙时,建议使用软毛牙刷 ， 避免口腔黏膜不小心受伤、流血 。

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