----秋冬手脚冰凉？不能总怪天气太冷 ， 也可能是疾病！千万重视//----

导致手脚冰凉的常见原因

1.寒冷的外部环境

正常人体的体温通常在36-37℃之间波动 ， 这种平衡是在体温调节中枢——下丘脑的作用下实现的 。 因此 ， 在寒冷的外部环境下 ， 手足寒凉是人体一种自然调节反应 。

身体通过体温调节机制保证基础温度的平衡 ， 以及重要器官(心、脑等)的血液温度 。 一旦处于温暖的环境 ， 手足自然也就不凉了 。 现在很多年轻人都是典型的“要风度不要温度” ， 这样的情况下 ， 手足冰凉也就不言而喻了 。

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