----适合秋天吃的野菜 ， 能健脾益气 ， 利尿 ， 调经 ， 止带//----

苦菜又名苦苣、天香菜等 ， 我国大部分地区都有野生苦菜生长 。 红军长征时 ， 常以苦菜充饥 ， 后来被誉为“救命菜”、“长征菜” 。 因其带有苦味 ， 有开胃口、助消化的功效 。 事实上 ， 苦菜的功效还不仅如此 。

老家是农村的 ， 地里路边也菜非常多 ， 而且天然无公害 ， 家里人经常挖来吃 ， 营养丰富作用多 ， 你喜欢农村吗？你都吃过哪些野菜？你的家乡也有吗？

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