----适合秋天吃的野菜 ， 能健脾益气 ， 利尿 ， 调经 ， 止带//----

马蓝富含蛋白质 ， 这在叶菜中不可多得 。 且高钾低钠 ， 常食对降低血压 ， 保护心血管有益 ， 马兰头治疗甲型肝炎和细菌性痢疾也有效果 。

食用功效

清热止血 ， 有抗菌消炎作用 。 适用于吐血鼻衄 ， 急性肝炎 ， 咽喉、扁桃体炎 ， 腮腺炎和乳腺炎等化脓性炎症 。

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