秋冬季如何防治腰椎间盘突出?( 三 )

秋冬季如何防治腰椎间盘突出?

----秋冬季如何防治腰椎间盘突出?//----

站姿:胸部挺起 , 腰部平直 , 下颌稍内收 , 小腿微收 , 两腿直立 , 两足距离约与骨盆宽度相同 。

秋冬季如何防治腰椎间盘突出?

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