湿气重别再傻傻拔罐了! 煮菜时撒几粒“它”, 体内湿气排干净( 三 )
----湿气重别再傻傻拔罐了! 煮菜时撒几粒“它”, 体内湿气排干净//----
除了饮食 ， 外部环境也要控制 ， 适当使用除湿工具 ， 避免淋雨 ， 淌水 。 下面 ， 我来为大家说说又有哪些食物是可以不用拔火罐也能祛湿的呢？
厨房中有种调味品非常常见——花椒 ， 不要简单地认为它的用途只有做菜 ， 其实它祛湿的功效强大 。 煮菜时放一点 ， 可以有效祛湿 。 而且可以用它泡脚 ， 祛湿寒的效果也不错 ， 女性朋友还可以缓解痛经 。 那么 ， 平时生活中还有哪些祛湿的食物呢？
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