----冬天养肝排毒 ， 多吃“这道”菜 ， 保护肝脏 ， 给身体做个大扫除！//----

山药大家都很熟悉了 ， 平时用来煲汤或者是熬煮中药 ， 都会有山药的参与 ， 山药对我们的内脏养护非常有帮助 ， 而且山药非常容易消化 ， 能使身体强壮 ， 滋养身体 。 不管是什么年龄阶段的人 ， 都非常适合服用山药 ， 今天要来跟大家分享的是 ， 蜜汁山药的做法 ， 秋天干燥 ， 冰糖和蜂蜜有助于 ， 缓解冬天的干燥感 ， 滋润皮肤 。

• 常放屁是肝不好吗？肝病主任：若身体3“异常”，可能需要养肝了
• 女性多吃的食物，不可忽略，清热养肝、还能促进新陈代谢，气色好
• 古人告诉我们，宝贝多喝热水，不仅能排毒还能减肥！
• 预防身体衰老，多吃以下食物，清热解毒，排毒杀菌，缓解疲劳
• 女性都想气色好，坚持吃的好食物，美容护肤，排毒抗衰，越吃越好
• 吃了更年轻的食物，女性常吃，美容养颜、清热排毒、润肤抗衰
• 不想肌肤衰老，夏天必备的食物，排毒抗衰，美容护肤，滋补身体
• 女性不想肚子鼓鼓，推荐常吃以下3种食物，排毒清肠，越吃越瘦
• 好食物吃出好身体，女性多吃以下3食物，清肠排毒，减肥瘦身
• 身体自带的祛湿“开关”，没事按两下，打开排毒通道