女性气血不足,或能从这4个部位看出来,多吃2物,将气血补回来( 三 )

3、看发量

头发能够比较明显的看出一个人的气血 , 气血充足的人 , 发质好有光泽 , 不容易干枯 。 中医认为头发与肝脏、肾脏关系密切 , 有的年轻人头发变白 , 且经常易动怒 , 可能是肝部血热造成的 , 需要疏通体内的气血 。 此外 , 如果出现了头发大量脱落的情况 , 很有可能是体内气血不足导致的 , 需要好好调理气血 。

4、看手掌