甘油三酯“居高不降”?找到超市藏的这种粗粮,甘油三酯俏俏降( 二 )

甘油三酯“居高不降”?找到超市藏的这种粗粮,甘油三酯俏俏降

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很多人在一次去医院检查的时候 , 发现自己的甘油三酯指数偏高 , 在听从了医生的建议之后 , 也戒掉了一些不好的生活习惯 , 改吃清淡的饮食 。 但是过一段时间再去医院检查时 , 发现甘油三酯的指数并没有降到正常值 。

甘油三酯的正常参考值:0.45~1.69mmol/L 。