保健又养生!当归这6个好处,谁吃谁知道

当归是我们日常很常见的一种中药 , 也可以当做日常的食材来使用 。 吃当归会给我们的身体带来不少的好处 , 你知道具体有哪些吗?接下来就跟小编一起来了解一下吧 。

保健又养生!当归这6个好处,谁吃谁知道

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当归会给身体带来哪些好处?

1、抗菌

当归泡水或者是直接煎服都可以起到抗菌的效果 , 在进入我们身体之后可以对很多常见的病菌起到抑制的效果 。 比较常见的细菌有大肠杆菌、变形杆菌等 。