众所周知 ， 烹饪茄子时一般都要比平常菜多用好几倍的油 ， 否则很难炒熟 。 可是这却让高血压、高血脂、想减肥的人很是为难 ， 既想吃茄子 ， 又不想吃太多油 ， 怎么办呢？

----三种不失风味又省油的茄子做法 ， 绝对是减肥党的福音啊~//----

有三种茄子的做法不仅能省油 ，

还丝毫不减茄子的风味 ，

• “百病从寒起”，寒邪对身体影响最大！人人都应该记住三种fan
• 高血压患者，哪些食物坚决不能吃呢？这三种食物希望你都不喜欢
• 女性不想老，三种食物不可少，营养丰富，滋补身体，早知早好
• 睡觉时若有三种“异象”，血糖已越过“安全线”，看看自己有没有
• 想长寿先养生，推荐吃三种食物，祛湿降压，美白提神，抗衰排毒
• 女性想要肌肤好，常吃三种食物，补血益气，细腻亮泽，皮肤更白皙
• 女性想要不显老，三种食物不能少，软化血管，调节血脂，皮肤细腻
• 立夏养生正当时，常吃三种食物，开胃祛暑，生津止渴，早吃早好
• 女性过了30岁，三种食物要多吃，排毒养颜，润泽肌肤，早吃早好
• 立夏后女性养生很重要，常吃三种食物，润肠通便，降压减脂