高血压人群, 服药及生活上的错误认识, 你有几个?( 六 )

四 , 过于相信广告!

个人觉得广告虽然好 , 但是有时有夸张 , 还是口碑传出来的产品更加可信 。

五、认为只有西药能治高血压!

西医最为普及 , 疗效快 , 副作用大 , 而中医疗效慢副作用少 , 找到合适自己药 , 更健康 。 现在国家有中成药 , 是可以控制治疗高血压 , 只是老百姓不知道 。

六、不能吃高胆固醇食物 , 例如“鸡蛋黄”都不能吃!

蛋黄含有丰富的中性脂肪、卵磷脂、胆固醇、钙磷铁、维生素A、维生素D、高生物价蛋白质等 , 具有增加记忆力、避免智力衰退、提高人体血浆蛋白含量、促进机体新陈代谢、增加免疫力的功能 。 高血压患者可以吃蛋黄 , 但应注意饮食结构 , 一天不超过1个蛋黄 , 低盐低脂饮食 , 忌烟酒 , 避免情绪过度激动 。