----冬天错过它就亏大了 ， 一斤才2块 ， 止痛又降尿酸 ， 痛风悄悄不见了//----

痛风、高尿酸到了冬天吃什么呢？

1、百合汤：百合20－30克煎汤或蒸熟食 ， 每日1剂 ， 可长期服用 。

功效：润肺止咳 ， 宁心安神 。 百合含有秋水仙碱等成分 ， 对痛风性关节炎有防治作用 。

2、百前蜜：百合20克车前子30克煎水约500毫升 ， 加蜜一勺 ， 调匀服 ， 每日1剂 。 功效：补肺益气 ， 健脾利尿 。 车前有利尿酸排出 。 可防止痛风性关节炎发作 。

3、薏仁粥：薏以仁50克熬粥服 ， 每日1剂 。

功效：补益脾胃 ， 利尿渗湿 。 有促进尿酸排出作用 。

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