冬天不想做饭?这样做一大锅,有肉有菜,一人一碗吃到撑!
----冬天不想做饭?这样做一大锅 , 有肉有菜 , 一人一碗吃到撑!//----
我个人是非常喜欢吃粉丝的 , 又细又滑 , 别说有多少吃了 , 我的儿子和老公也很喜欢吃粉丝 , 在冬天这个需要进补的季节 , 一定是要吃一些高蛋白的食物 , 所以我想到了香菇和素鸡 。 香菇有着丰富的蛋白质及维生素等多种营养成分 , 搭配本身就有滋补效果的素鸡一起吃 , 能够有效地补充高质量的蛋白质哦 。 香菇、素鸡还有粉丝搭配在一起 , 炖上一锅 , 一人一碗可以吃到撑!
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