以前爱喝咖啡,现在要懂得喝咖啡( 四 )
----以前爱喝咖啡 , 现在要懂得喝咖啡//----
除了跟个人体质有关系之外 , 其实咖啡因含量跟咖啡豆的品种有很大的关系 。 一般来说 , 罗布斯塔豆的成本价格比阿拉比卡豆低 , 因此市面上罐装咖啡大多会选用或混用罗布斯塔豆 , 但担心咖啡因过量的人要注意啰~罗布斯塔豆虽然便宜 , 但咖啡因含量是阿拉比卡豆的三倍!所以担心喝咖啡会睡不着、会心悸的人 , 除了挑选品质优良的阿拉比卡豆的咖啡之外 , 也贴心提醒你咖啡粉在水中浸泡时间过长、咖啡粉过细 , 也会萃取过量的咖啡因哦!
-The end -
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