得了滑膜炎走不了路怎么办?不用愁了,教你一招快速恢复!( 四 )
材料:川乌头5g左右 , 粳米40g , 姜汁10滴 , 蜂蜜适量 。
做法:粳米洗净煮粥 , 同时将乌川头研成细末 , 待米粥煮沸后倒入锅中小火同煮 , 煮熟后再加入姜汁和蜂蜜搅拌均匀 , 再煮一会就可以食用了 。 可以祛寒止痛 , 缓解痛苦 。
除些之外 , 也可使用中药外贴缓解疼痛 。
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四、滑膜炎的预防
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