得了滑膜炎走不了路怎么办?不用愁了,教你一招快速恢复!( 三 )
----得了滑膜炎走不了路怎么办?不用愁了 , 教你一招快速恢复!//----
三、滑膜炎的食疗方法
1、乌豆粥
材料:黑大豆30克 , 粳米70克 , 红糖适量 。
做法:将黑豆在温水中泡10小时以上 , 捞出 , 再放入清水中煮沸 , 粳米洗净 , 放入黑豆锅中同煮 , 快熟时再放入红糖 , 煮到烂熟就可以食用了 。 此粥清热利湿 , 解表散寒 , 对滑膜炎有一定的疗效 。
2、川乌粥:
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