健康频道 http://提示您本文原始标题是：血糖测量遇到麻烦了？几个小细节帮你解决

冬天真的到了！就连“四季如夏”的广东都进入了穿毛衣的季节。

冬季对于老年人来说，是一个麻烦多多的季节。受凉感冒等小病小痛几乎不断，心脑血管疾病还频频发生，就连测血糖这种小事情，都有点麻烦。

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出血量太少？搓搓手

天冷了，感觉整个人就像是连血都被冻住了，这在扎手指测血糖时感受尤其明显。常常扎了手指，等半天也等不到足够的血量。怎么办？

首先，按照以往流程，我们需要先洗干净双手，然后将一侧手臂自然下垂一分钟左右，双手快速揉搓，感觉到手变温热了就可以。另外，还可以像甩没水了的中性笔一样，甩甩自己的手指头。

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