在冬季，用黄芪泡水喝时，加入这4种食材，或许对健康有好处( 二 ) 黄芪是一位中药材

枸杞也是一味中药材，那平时很多养生的人也会选择适当的吃一点东西，或者用枸杞泡水喝，枸杞中还有枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类物质，这些物质摄入人体以后，对我们的身体健康非常有利，在日常生活中，用黄芪加枸杞泡水喝，这两者搭配在一起，有着更好的补气养肝，增强体质的作用，而且还能够提高睡眠质量有利于身体健康。

----在冬季，用黄芪泡水喝时，加入这4种食材，或许对健康有好处//----

2、黄芪+当归

在平时有很多女性朋友由于饮食和生活作息不规律，就会出现月经不调，痛经等问题，严重的话还可能会出现妇科炎症的，这对女性朋友的生活和工作都会带来严重的影响，但平时可以选择用黄芪加当归泡水喝，但会有着很好的补血作用，能够促进血液中的红血球生长，抑制动脉硬化，而且在一定程度上还有着调节痛经，补气养血，消除妇科炎症的功效。