2、不要在吃饭时喝饮料 ， 必须在饭前或饭后一个小时 。

3、吃喝要慢慢进行 。

4、不要吃甜的、油炸的或脂肪多的食物 。

5、吃冷的或室温下的食物 ， 这样不会闻到气味难受 。

6、慢慢咀嚼食物以助于消化 。

7、如果早上感到恶心 ， 那么起床前就吃一些干食品 ， 如麦片、烤面包或饼干 。 （如果口腔咽喉疼痛或口干 ， 就不要吃这些东西）

8、喝冷的、干净的饮料 ， 如苹果汁、茶或放掉气的姜汁啤酒 。

9、吮食冰块、薄荷糖或酸的糖果 。 （如果口腔咽喉疼痛 ， 就不要吃东西 。 ）

10、避免接触使患者恶心的气味 ， 如油烟、香烟和香水 。

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