收藏|如何对抗化疗期间的各种副作用?方法都总结在这了!(18)
化疗期间的饮食建议!
化疗前均衡饮食 , 每日饮食中包含谷薯类(米饭、面食)、蔬菜水果类(约 600~800 克)、肉禽蛋类(瘦肉或鸡肉或鱼肉约 50~100 克 , 鸡蛋 1 个)、奶及豆制品类(牛奶一袋 , 豆制品 50~100 克)以及油脂类(约 25 克)五大类食物 。 每日 4~5 餐 , 加餐以水果为主 。
化疗前一天吃低脂肪、高碳水化合物、高维生素和矿物质的饮食 。 选择食物如:米饭、面食、鱼肉、鸡肉、鸡蛋、瘦肉、豆腐、蔬菜、水果等 。
化疗开始的 24 小时内尽量不要吃自己平时喜欢吃的食物 , 因为这样会影响以后你对这种食物的感觉 。
饮食要求为低脂肪、高碳水化合物、少量优质蛋白质 。 每天饮食以是谷类、蔬菜、水果为主 , 配以容易消化的鸡肉、鱼肉和鸡蛋等 , 可以适当补充蛋白质粉(大豆或蛋清) 。 少油 。
如果治疗反应较重 , 饮食以流质为主 。 可用菜汤、米汤、果汁及一些要素饮食 。 嚼生姜有一定的止呕作用 。
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