----为什么经历过健身后 ， 体重不降反增呢？这到底是什么原因//----

健身也能延长寿命 ， 抵御疾病 ， 一切现实活动重大事业的根本是首先得有一个健康的身体 ， 毛主席也是健身爱好者 ， 他有一句话说：“我们要做精神上的文明人 ， 身体上的野蛮人” 。 深刻说明的健身的重要性 。 至于其他健身好处更不用说 ， 例如健身增强记忆力之类的啊 。

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