----这4种食物是调节肝脏的“好助手” ， 经常吃 ， 脂肪肝或许消失了//----

4.银耳

如果被脂肪肝所困扰的话 ， 可以选择在平时喝一点银耳汤 ， 因而具有清洗血液的作用 ， 使我们的血管更加的流畅 ， 而且还能够减少脂肪在肝脏的堆积 ， 有着很好的养肝功效 ， 在平时如果被脂肪肝所困扰的话 ， 可以选择多喝一点银耳莲子汤 ， 对身体有很好的补益作用 。

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