天冷了,试试这个汤,喝一碗,暖洋洋,孩子身体壮,感冒少降三高( 二 )

天冷了,试试这个汤,喝一碗,暖洋洋,孩子身体壮,感冒少降三高

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周末去同学家聚会 , 她家就是做水产品生意的 , 临走的时候送了小编一袋子鲜扇贝丁 , 扇贝丁是一个好食材 , 营养价值很高 , 具有滋阴补肾、和胃调中功能 , 能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症 , 常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身 。 古人曰:"食后三日 , 犹觉鸡虾乏味 。 "可见扇贝丁的鲜美非同一般 。 这个汤的用它来提鲜 , 超级无敌鲜美 , 从头鲜到脚 。 胡萝卜中含有一种免疫能力很强的物质——木质素 , 它可以提高人体巨噬细胞的能力 , 减少得感冒 。 胡萝卜素中含的槲皮素、山柰酚能增加冠状动脉血流量 , 降低血脂 , 促进肾上腺素的合成 , 因而有降压强心的作用 。 冬天喝这个汤 , 还能提高抵抗力呢 。