想要解决诱发皮肤瘙痒的病根 ， 那么你一定要积极的配合医生的治疗 ， 把血糖控制在一个正常的范围里面 ， 只要你的血糖不再上升 ， 那么皮肤瘙痒的情况自然就能够得到缓解 ， 甚至是治愈 。

2.正确护肤

糖尿病病人清洁皮肤很有讲究 ， 不能像正常人一样随意 ， 否则就会加剧皮肤瘙痒症状 。 比如 ， 洗脸、洗澡时不能用过热的水 ， 不要用刺激性强的肥皂和浴液 。 另外 ， 要选择纯棉透气的衣物 ， 勤洗勤换 。 为了预防干燥和瘙痒 ， 还可坚持涂抹性质温和、保湿杀菌的药膏或润肤液等 ， 往往收效甚佳 。

3.营养充足

摄入充足的蔬菜水果 ， 补充水分和维生素 。 深绿色蔬菜要占一半以上 ， 水果选择低GI水果 ， 比如苹果、梨子、火龙果等 。 保持饮食清淡、戒烟限酒 ， 忌食辛辣刺激性食物 。

4.适当运动

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