----这蛋被称为“动物中的人参” ， 营养丰富 ， 味道鲜美 ， 常吃滋补身体//----

2、鹌鹑蛋煮熟后剥壳装碗 ， 猪瘦肉剁成肉末 ， 青红线椒切圈 ， 木耳洗净切条 ， 蒜米去皮后切碎

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