预防肝病,养肝护肝,做好4件事( 六 )

2、生活护理

肝病患者在生活中不能过于劳累 , 多注意休息 , 尤其是在疾病发生的期间 , 要尽量卧床休息 。 如果过度劳累的话就会加重病情 , 肝功能恢复是需要一定时间的 , 患者除了要接受临床检查之外 , 后期的复查也是很重要的 , 要定期观察肝病的发展情况 。

3、养成良好饮食习惯

避免长期食用辛辣刺激食物 , 如火锅、麻辣烫等 , 这些食物对咽喉、食管、胃都具有较强不良刺激作用 , 是导致癌症发生的因素之一 。 日常可以吃一些增强免疫力、预防癌症的食物 。

芜菁 , 以新疆柯坪品种为优 , 清肺抗癌能手 , 所以有农谚:“长寿圣果”之说 。 维吾尔族同胞认为它是根茎类蔬菜中的“健康保护神” 。