----145斤到172斤 ， 瘦小伙健身蜕变肌肉男 ， 还收获强大身体素质//----

除此之外 ， 他的身体控制能力也超乎你想象 。 比如跳跃俯卧撑已经相当困难 ， 可他偏偏还要在跳跃之后落到竖立的杠铃片上 ， 对肌肉的控制能力可见一斑 。

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