水是生命之源 ，

人离开食物可以生存约3周 ，

但没有水只能生存3天左右 。

尽管水这么重要 ， 但很多人对喝水似乎从未在意过！

你知道缺水对身体到底有怎样的危害吗？

喝不足招来5种病

----缺水易致5种疾病！这10种情况更应该补水//----

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