当心!女子吃当季水果后住院一周,潮汕正大量上市!( 二 )
这些综合因素导致“荔枝病”的发生 。
本文插图
图片来源:摄图网
荔枝病救治不及时会有多危险?
低血糖可引起交感神经兴奋 , 使人出现饥饿感、头昏眼花、面色苍白、心悸、乏力等症状 。
若延误治疗 , 严重低血糖昏迷时间超过5小时以上 , 可能会引起全身性机能和物质代谢紊乱 , 大脑的功能障碍 , 导致意识恍惚、抽搐惊厥 。
既然“荔枝病”这么危险
那还能放心地吃荔枝吗?
吃荔枝要适量
首先 , 小编想说的是
发生“荔枝病”的前提
一是空腹吃
二是无节制大量吃
三是一些有基础疾病的人 , 或者身体机能弱的人(老人、孩子)
因此
我们要记在心里的是
吃荔枝时 , 一次不要吃很多 , 正常人大概吃个十来颗就行了 , 身体特别弱的 , 尝两个就行了;
切忌切忌空腹吃 , 最好在餐后隔个半小时吃 。
划重点:儿童初尝荔枝时、女子妊娠怀孕、过量饮酒时、口服降糖药物时一定一定要少吃 。
同时 , 要提醒大家 , 果糖含量高的食物 , 最好都不要空腹大量吃 , 比如夏天的标配水果西瓜 。
这些人不宜多吃荔枝
儿童
小孩子肝糖原本身储备就不足 , 大量进食荔枝后就容易发生低血糖症 。
另外 , 给小孩吃荔枝更应该注意的是 , 吃整颗荔枝可能会有窒息的风险 。
建议4岁前 , 不要给孩子吃整颗的荔枝、葡萄、坚果、圣女果这类有窒息风险的食物!
低血糖和糖尿病患者
低血糖患者本身血糖较低 , 再大量食用荔枝 , 更容易发生低血糖症 。
而糖尿病患者本身就不宜多食含糖量高的食物 。
开车的人
这个吃了荔枝会被认为酒驾的说法 , 也已经传了好几年了 。 如果你吃了荔枝 , 那最好漱漱口 , 摆脱一下嫌疑 , 另外也是保护牙齿 。
荔枝确实会在运输储藏过程中 , 进行无氧呼吸 , 二氧化碳、酒精都会产生 。
又是因为它的高含量糖分 , 伤你的牙是没商量的 , 当然不漱口的话在嘴巴里会有乙酸、酒精、甲烷产生 , 如果碰上交警的测试仪过于“灵敏” , 极有可能发生误会 。
所以 , 最简单的方法就是:吃完荔枝 , 开车记得漱个口~
孕妇
荔枝含有多种营养成分 , 含糖量高 , 并具有一定的活血功效 , 所以孕早期不宜食用;而孕晚期如果大量食用荔枝 , 血糖浓度持续增高 , 可致胎儿巨大 , 容易并发难产、滞产、产后出血等风险 。
【当心!女子吃当季水果后住院一周,潮汕正大量上市!】孕妈咪如果实在嘴馋 , 可以在孕中期适量的食用(1、2颗解馋就好) 。 注意 , 有妊娠糖尿病的孕妈禁止食用 。
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