假期防胖指南,做到1条,少胖1斤( 四 )


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▼油泼面

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▼肉夹馍

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▼毛豆花生拼盘

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▼酸梅汤

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▼火锅

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PS:每个人情况不一样 , 图片中的跑步距离仅供参考 。
【假期防胖指南,做到1条,少胖1斤】祝大家假期愉快~