生姜锅里蒸，腰酸背痛去无踪，生姜的这些效用，你知道几条？( 二 )

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2.止泻。
到了夏季，各种细菌开始滋生，再加上日常饮食过于生冷等缘故，肠胃疾病高发，腹泻腹痛现象频频产生，在这个时候喝一碗生姜水，能够缓解腹泻现象，起到杀菌止泻的作用。

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3.解暑。
虽然说生姜性温热，但是当夏季出现中暑现象时，喝一碗生姜水却能感到明显的好转，这是因为夏季中暑，湿气较重，而生姜性温热，能够将体内的湿气通过排汗的方式排出体外，从而对中暑症状起到缓解的作用。

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【生姜锅里蒸，腰酸背痛去无踪，生姜的这些效用，你知道几条？】由此可见，在我们随处可见的地方，就存在着这样具有多重功效的药材，然而因为过于常见被人们所忽略，但是需要注意的是，生姜虽然对于人体具有多重功效，但是不可随意食用，如将生姜和海鲜一起食用的话，就会容易发膳。因此，掌握生姜的功效和作用以及食用禁忌，能够让我们在炎炎夏日，避免掉很多不必要的烦恼，也能让我们及时的缓解自身出现的不适现象，让身体更健康。