而其中 , 皮肤癌与阳光中的紫外线照射密切相关 。
阳光中的紫外线辐射分为UVA和UVB两种类型 , UVA会从皮肤表面穿透到皮肤深层 , 使皮肤褶皱、老化、长斑 , UVB 会灼伤皮肤 。 如果长期暴露在阳光下 , 皮肤就会不断受到紫外线的照射 , 产生大量破坏皮肤细胞和组织的氧化自由基 , 同时破坏皮肤中的DNA , 引起细胞突变 , 最终诱发皮肤癌 。
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皮肤癌来袭 , 警惕身体的“报警信号”
皮肤癌早期的症状不明显 , 很容易被忽视 。 如果及时发现症状 , 治愈的几率就大 。 因此 , 当身体出现以下异常情况时 , 应提高警惕 , 及时就诊:
身上有异常的痣 , 比如颜色变深、形状异常、直径变大、数量变多等 , 或者在脚底、指甲、腋窝、脸部等特殊部位出现单独的痣 。
眼底出现黑色的斑点 , 同时伴随视力下降、视物不清、飞蚊症等症状 。
丘疹迟迟不消退 , 有疼痛感 , 随着时间的推移 , 疼痛感越来越严重 , 无法缓解 , 或者丘疹消失之后 , 短时间又在相同的位置长出来 。
祛痣之后 , 在痣原来的生长部位出现色素沉着 , 而且面积变大 , 或者周围出现肿块、凸起、疼痛等 , 恶性的可能性较高 。
如果出现以上异常的情况 , 可能是皮肤癌的征兆 , 应马上就诊 , 查明原因 。
警惕:黑色素瘤会“伪装”成痣
黑色素细胞存在于人体表层中 , 具有合成、分泌黑色素的作用 , 可以保护人体皮肤不受紫外线的伤害 。 当黑色素细胞发生恶性增殖的时候 , 就会癌变成黑色素瘤 。
黑色素瘤与我们身上常见的痣不一样 , 我们身上常见的黑色或褐色的痣 , 多数是良性肿瘤 , 然而 , 黑色素瘤是恶性肿瘤 。
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那么 , 两者应该如何辨别呢?
一看生长速度 , 痣是否在短时间内迅速增大 , 如果是 , 就要格外注意了 , 应马上去医院做进一步检查 。
二看肢端的痣 , 研究显示亚洲人群黑色素瘤多数原发于肢端和黏膜 , 如果肢端的痣形态或者大小的发生变化 , 也有可能是黑色素瘤的征兆 。
三看形态 , 如果痣的边缘不清晰、隆起伴有变色、呈辐射状 , 或者指甲下的长出黑色条纹 , 都有可能是黑色素瘤 。
【皮肤癌|女人注意:夏季光脚穿凉鞋,暗藏三大健康风险,别说没提醒你】而预防皮肤癌 , 除了要关注身体出现的异常痣外 , 还需做好防晒工作 , 涂防晒霜、撑防晒伞、戴帽子等 , 减少日光曝晒与紫外线照射;其次远离化学物质、电离辐射等皮肤癌高危因素 , 以免长期接触危险因素 , 反复刺激皮肤;最后还要养成良好的饮食习惯 , 适度运动 , 积极提高免疫力 , 尤其在饮食上要多吃肉类、鱼类、动物肝脏 , 以及胡萝卜、西兰花、哈密瓜、菠菜等食物 , 补充维生素A 。
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