血脂高不能吃玉米？提醒：若想血脂稳定，2物还请撤下饭桌( 二 )

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金银花茶

金银花茶具有清热解毒的功效，能够养护血管的健康，而且其中的绿原酸物质，还可以清理血管内部坏死的胆固醇，防止动脉硬化等问题的产生。

所以，对于一些高血脂患者来说，坚持喝一些金银花茶，能够保护血管免受过氧化物质的伤害，预防血管堵塞的问题产生。

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【吃1果】

苹果

其实，高血脂患者，也可以常吃一些苹果，俗话说：一天一苹果，医生远离我，由此可见，苹果营养成分丰富。

而且，还可以起到清理血管的效果，促进血管内部毒素垃圾的排出，保持血管内部通畅，预防血脂升高的问题。

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结语：

【血脂高不能吃玉米？提醒：若想血脂稳定，2物还请撤下饭桌】血脂升高，对于血管的刺激是非常大的，所以高血脂患者，平时要注重适当的调理，学会保护血管，预防严重的心血管疾病产生。