为什么年龄大了,容易掉牙?避免牙齿早早掉光,该怎么办
牙齿是非常重要的器官 , 不但会影响我们的健康 , 还会影响到我们的外貌 。 试想 , 再漂亮的美女 , 再英俊的帅哥 , 张嘴时牙齿焦黄、参差不齐 , 是不是颜值打了很大的折扣 。
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相反 , 如果人到了老年 , 还能够明眸皓齿、鹤发童颜 , 是不是看起来也年轻了很多 。
但遗憾的是 , 随着年龄增长 , 很多老年人牙齿纷纷脱落 , 甚至一颗都不剩 。 这样不但会使老人看起来更加苍老 , 会影响日常饮食 , 影响能量的摄入 , 影响老人的身体健康 。
那么 , 为什么年龄大了 , 牙齿就容易脱落呢?主要有这样几个原因:
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钙质流失
钙是牙齿非常重要的组成成分 , 如果老年人钙质大量流失 , 就会影响到牙齿的健康 , 使牙齿结构变得更加疏松 , 更容易折断 , 更容易脱落 。
牙周疾病
高龄老人在年轻时 , 社会环境较差 , 经济条件较差 , 口腔健康意识比较匮乏 。 因此 , 有很多老年人在年轻时 , 就已经患有或轻或重的牙齿疾病、牙周疾病 , 并且没有得到科学的医治 。
这些牙周疾病与牙齿疾病 , 会提高重大口腔疾病的发作风险 , 还会导致牙龈萎缩、牙齿脱落 。
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【为什么年龄大了,容易掉牙?避免牙齿早早掉光,该怎么办】
退行性改变
随年龄逐渐增长 , 人体细胞活力、器官功能会出现一定程度的下降 , 肌肉质量也会出现一定的下降 。 因此 , 很多老年人都会出现牙缝增大、牙龈萎缩的症状 , 这些症状都是牙齿脱落的早期表现 。
为了防止牙齿全部脱落 , 我们应该采取哪些措施呢?
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日常养护
大家应该注意日常生活中对牙齿的养护 , 避免摄入过量酸性物质 , 温度过低或过热的物质 , 而且一定要注意碳酸饮料的摄入 。 生活中避免用牙齿咬硬物 , 咬韧性过大的食物 , 可以有效预防牙齿脱落 。
口腔清洁
做好口腔清洁 , 可以降低牙体损伤的发生概率 , 还可以降低牙周疾病的发作概率 。 这对维护口腔环境 , 预防牙齿脱落有很重要的意义 。 大家可以养成良好的刷牙习惯、饭后漱口习惯 , 还要注意使用牙线、漱口水等口腔清洁工具 。
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