此外 ， 若是平时有久坐的情况 ， 也不爱运动 ， 会导致身体的代谢变慢 ， 脂类物质无法被及时消耗 ， 可在血管壁沉积 ， 从而造成血管堵塞 。 尤其是上班族、司机等人群 ， 更容易形成血栓 ， 这类人最好每隔1小时左右起来活动活动 ， 促进血液循环 。


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以上几个习惯是诱发血栓的“罪魁祸首” ， 如果这些习惯你都没有 ， 那么恭喜你 ， 血管还算不错 ， 应继续保持 。
【健康|深受血栓“偏爱”的人，有四个共性，若你没有，说明血管还不错】除此之外 ， 建议大家定期到医院进行体检 ， 尤其是肥胖、中老年人群 ， 是血栓的高发人群 ， 应随时了解自己的血压、血脂等指标 ， 有助于预防血栓的形成 。

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